Dr. Sabine Paasche
Praxis für Systemische Paarberatung
Wann macht Paarberatung/ Paartherapie Sinn?
Eine Paarberatung kann unterstützen, wenn in einer Paarbeziehung das Gefühl aufkommt, dass das Paar zu zweit nicht weiterkommt. Konflikte oder Probleme werden nicht gelöst und kehren immer wieder, die Beziehung steckt fest, die Gedanken an Trennung häufen sich bei einem der Partner oder bei beiden. Dann kann es sehr hilfreich sein, die Ursachen für die Konflikte und die Dynamiken, die im Zusammenwirken beider Partner entstehen anzuschauen, um sie zu verstehen.
Als Paarberaterin gebe ich Paaren den notwendigen Rahmen für Gespräche, in dem Bedürfnisse formuliert und eigene Anteile verstanden werden können. Als erfahrene, Beobachterin und Zuhörerin schaffe ich Bedingungen, damit Ihre Gespräche wieder konstruktiver verlaufen und Entwicklungsmöglichkeiten sichtbar werden.
Themen für eine Paarberatung
Fremdgehen
Eine Paarberatung kann Ihnen ermöglichen, den Seitensprung oder das Fremdgehen Ihres Partners einzuordnen. Beide Partner können in einem geschützten Rahmen über Ihre Gefühle, Ihre Verletzungen oder Ihre Eifersucht sprechen. Gleichzeitig hat Ihr Partner die Gelegenheit sich zu erklären und gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was es braucht, um die Beziehung neu auszurichten.
Ehekrise
In früheren Zeiten war Paarberatung in Ehekrisen kein Thema. Man war verheiratet und die Basis der Paarbeziehung waren die gemeinsamen Kinder und die Erwirtschaftung des Lebensunterhaltes. Dazwischen hatten sich die meisten Paare eingerichtet und Krisen kamen vor bzw. wurden allenfalls mit engsten Bezugspersonen besprochen. Heute ist es deutlich schwieriger eine Beziehungskrise zu meistern und viele Paare scheitern daran. Die Erwartungen an den Partner sind immens, nicht zuletzt unterstützt durch Beiträge, Bilder und Berichte aus Medien und sozialen Netzwerken, welche vorgeben, wie eine perfekte Partnerschaft auszusehen hat.
Die Partner sind heute schneller entschlossen, die Paarbeziehung zu beenden, schließlich können sie einfach gehen, wenn es schwierig wird. Sie werfen die alte Beziehung über den Haufen und fangen eine neue an – nur um sehr bald herauszufinden, dass sie mit der neuen Beziehung am gleichen Punkt scheitern. Gemeinsam haben Sie in einer Paarberatung die Chance, Ihre Ehekrise zu reflektieren, um Antworten auf Ihre Fragen zu finden.
Eifersucht
„Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft“. Dieser Ausspruch ist dem Österreicher Franz Grillparzer zugeschrieben, welcher ein Leben lang nur „Bräutigam“ blieb, weil ihm zum Heiraten der Mut fehlt.
Eifersucht kann eine zerstörerische Kraft in Beziehungen entwickeln und beiden Partnern das Leben schwer machen.
Paarberatung unterstützt Sie, sich Ihr Verhalten genauer anzuschauen. Sie lernen Ursachen und Formen von Eifersucht und Misstrauen zu erkennen und erfahren mögliche Hintergründe.
Da ich systemisch arbeite, schauen wir dabei auch in Ihre Herkunftsfamilie. Dieses Vorgehen ermöglicht Ihnen ungünstige Eltern-Kind-Beziehungen, Verlustängste sowie eventuell daraus resultierende Verhaltensmuster aufzuspüren und zu verstehen.
Patchworkfamilien
Eine Folge der immer höher werdenden Zahl von Trennungen und Scheidungen ist die steigende Zahl von Patchworkfamilien. Partner, die sich getrennt haben, gehen auch neue Partnerschaften ein und gründen neue Familien.
Jede Patchworkfamilie ist anders: In der Zusammensetzung, in ihrer Entstehungsgeschichte und in ihrem Familienleben. Die Erwartungen aller Beteiligten an einen reibungslosen Ablauf des Familienlebens sind sehr hoch.
Paarberatung unterstützt Sie dabei, das komplexe Beziehungsgeflecht anzuschauen, um Bedürfnisse und Erwartungen aller Beteiligten zu erkennen und Missverständnisse oder Schwierigkeiten zu verstehen und zu beseitigen.
Ablauf einer Paarberatung
Der Erstkontakt erfolgt i.d.R. telefonisch oder per Mail und wir vereinbaren einen Termin für die erste Sitzung. Sie erhalten nun von mir einen Fragebogen, welchen Sie mir wieder zuschicken, damit ich die erste Sitzung gut vorbereiten kann. Wir besprechen dann Ihr Anliegen und legen das weitere Vorgehen gemeinsam fest. Die Paarberatung findet in meiner Praxis in Magdeburg, Breiter Weg 10a, im schönen Hundertwasserhaus statt.
Eine Sitzung dauert eine Stunde, die Gesamtanzahl der Sitzungen hängt von Ihrer persönlichen Situation und natürlich Ihren Wünschen ab. Die Zeiten werden an Ihre persönlichen Termine angepasst, auch in den Abendstunden oder an einem Samstag ist Beratung möglich.
Manchen Paaren ist es aus terminlichen Gründen oder um lange Anfahrtswege zu vermeiden nicht möglich, wiederholte einstündige Sitzungen in Anspruch zu nehmen. Deshalb biete ich Ihnen auch eine kompakte, also mehrstündige Paarberatung an (ca. 3-4 Stunden).
10 Fragen und Antworten zur Paartherapie